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테마여행

인천에서 마음 다스리기

조회 196 최종수정일 2023-06-20

인천에는 심신수련을 통해 힐링 할 수 있는 템플스테이와 지친 마음을 명상으로 다스릴 수 있는 명상원, 그리고 따뜻한 차를 마시며 마음을 다스릴 수 있는 갤러리 카페가 있다. 바쁜 일상에서 벗어나 인천에서 몸과 마음의 안정을 찾을 수 있는 곳들을 소개한다.

전등사 템플스테이

강화도에 위치한 전등사에서는 템플스테이를 체험해 볼 수 있다. 템플스테이란 산의 아늑함과 여유로움 속에서 잠시 일상을 벗어나 자연과 하나 되는 불교문화체험 프로그램이다. 마음을 통일시켜 자신의 참모습으로 돌아가는 참선수행, 스님들의 식사 방식을 체험해 볼 수 있는 발우공양, 차를 마시며 마음을 진정시키는 다도체험 등 총 6개의 프로그램을 통해 지친 마음을 다스릴 수 있다.

전등사 템플스테이 이미지 1 전등사 템플스테이 이미지 2
  • 주소인천광역시 강화군 길상면 전등사로 37-41
  • 전화032-937-0152
  • 웹사이트http://jeondeungsa.org

연등국제선원

연등국제선원은 외국인 대상으로 마음을 한곳에 모아 고요히 생각하는 한국의 선을 체험해 볼 수 있는 절이다. 10여 년 동안 외국인들에게 종교를 알리는 일을 해 온 원명 스님은 외국인들이 한국에서 참선할 공간이 부족하다는 것을 느껴 연등국제선원을 건립했었다. 이곳에는 한국 스님뿐만 아니라 미국과 유럽 등 외국 스님들도 함께 지내며 수행하고 있다. 도시 생활에 지친 외국인들에게 맑은 공기를 느끼게 하고 숲 속을 거닐며 자연과 하나 되게 하는 연등국제선원을 추천한다.

연등국제선원 이미지

동국명상원

인천 연수구에 있는 동국명상원은 지친 몸과 마음을 쉬고 스트레스를 해소하고 싶은 현대인들의 쉼터다. 명상을 통해 지친 몸과 마음을 다스리고, 스트레스를 해소할 수 있는 프로그램을 진행한다. 프로그램들은 체계적인 방식으로 만들어졌으며, 1단계인 휴식을 통한 스트레스 해소부터 마지막 7단계인 자아성찰까지 단계별 목표를 가지고 있다. 자연친화적인 음식을 배울 수 있고, 식사할 수 있는 산들채 식당과 한 잔의 차를 마시며 휴식을 취할 수 있는 숨소리 카페도 있다.

동국명상원 이미지
  • 주소인천광역시 연수구 예술로20번길 27
  • 전화032-816-7890
  • 웹사이트http://donggukmc.kr

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